本報訊 (沈益亮) 近日,濱海興福村鎮(zhèn)銀行、東坎街道南湖社區(qū)關(guān)工委聯(lián)合開展一場“芳華永駐,健康同行”夏季中醫(yī)藥養(yǎng)生健康知識科普講座活動,深受居民喜愛。
此次講座邀請來自縣紅十字會的省級救護培訓師李進姬為大家授課。在活動現(xiàn)場,李進姬結(jié)合PPT課件演示,用通俗易懂的語言向居民講解夏季養(yǎng)生,從適當?shù)倪\動、合理的飲食搭配、中醫(yī)穴位的按摩手法、特殊人群的注意事項等方面進行詳細講解,提醒大家要掌握科學的生活方式,保持健康心態(tài),培養(yǎng)良好的生活習慣提高生命質(zhì)量。李進姬還現(xiàn)場演示了心肺復蘇(CPR)、氣道異物梗阻等急救知識,詳細地介紹了心肺復蘇的操作要點,包括判斷患者意識、呼吸,正確的按壓部位、深度、頻率等,讓大家在輕松愉快的氛圍中學習到了實用的養(yǎng)生技能。此外,她還耐心解答了現(xiàn)場居民提出的各種問題,消除了大家在養(yǎng)生保健方面的疑慮和困惑。
此次健康知識科普講座,將中醫(yī)藥夏季養(yǎng)生知識與家庭日常急救生活緊密聯(lián)系起來,不僅讓轄區(qū)群眾了解到實用的養(yǎng)生知識,還增強了居民的自我保健意識,保障轄區(qū)群眾度過一個健康、舒適的夏季。接下來,濱海興福村鎮(zhèn)銀行將持續(xù)關(guān)注廣大群眾的健康需求,積極整合資源,統(tǒng)籌用好資源,為廣大群眾提供更多元化、更貼心的健康服務(wù)。